Montags-Gastlehrer-Special: Zumba

Zumba verbindet Tanz und Fitness. Die Kombination von effektiven Fitnessbewegungen und der mitreißenden lateinamerikanischen Musik machen Zumba mehr zu einer Spaßveranstaltung als zu einem Workout.

Dieses Special wird von Marcos De Souza und Janine angeboten! All Levels, es werden also keine Vorkenntnisse benötigt.

Montags-Special: Takt und Rhytmus in der Salsa Musik + Body Isolation während freiem Tanzen

Das Special mit Houman und Ingrid beschäftigt sich mit der Grundstruktur der Salsa Musik (Tumbao Rhytmus).

Anworten auf folgende häufig gestellte Fragen könnt ihr erwarten:
Woher erkenne ich die Eins in der Salsa Musik?
– Und woher weiß ich, dass ich nicht auf fünf tanze?
Reicht es dafür nur die Clave rauszuhören?
– Welche Rolle spielt die Conga für das Rhytmusgefühl?

Keine Vorkenntnisse benötigt!

Außerdem wird während dem freien Tanzen (20:40 – 21:40) ein Body Isolation Special von Christoph und Moni angeboten!

Montags-Special: Body Waves

Diese Woche geben Euch Teo und Christoph eine Übersicht über die verschiedenen Arten von Bodywaves und wie sie richtig ausgeführt und geführt werden. Ziel ist es, die Waves in Bachata, Salsa oder anderen Tänzen anwenden zu können. Keine Vorkenntnisse benötigt!

Montags-Special: Boogaloo

Boogaloo war in den 70ern der Hit und ging leider viel zu schnell verloren. Die Mischung aus Salsa und funky moves ist aber auch heute noch der Hingucker, wenn man sie zu Gesicht bekommt. Hier bekommt ihr einen Eindruck davon, was ihr von dem Kurs mit Sebastian erwarten könnt!

Für alle ab Level 3.